心理カウンセラー松本嵩村

お悩みを抱えている方の味方です。2種類のオンラインカウンセリングをしております。

19話 いらない感情を捨てる

心の底からやりたいと思わないなら、やめておけ。

ヘミングウェイ

 

――――――

 

こんばんわ、たかむらです!

 

 

また、体調を少しだけ崩してしまっておりました。。

 

前までは、こんな事無かったんですが、

 

なぜかニートになってから体が弱ってました(笑)

 

もうこんなことにならない体づくりします!!

 

大分、体が万全に近づいてきております!!

 

さて、

 

今日は、

 

いらない感情を捨てる

 

f:id:takamurablog:20200318035331j:image

 

という事について書いて見ます!

 

今日は

 

・羞恥心について

 

羞恥心は、いらないのではないでしょうか!?

 

人にどう思われるかとか、

 

失敗したらどうしようとか、

 

バカにされたら恥ずかしいとか、

 

兎に角、恥ずかしいという感情はいらないと思うようになりました。

 

やはり恥じらいがあると何も出来ないと思うんです!

 

恐らく世の中に羞恥心が無ければ、

 

もっともっと色々な人が、自分のカラーを出していると思います!

 

私も社会人になってから羞恥心を捨てる事が出来たと思ってます!

 

なぜ、捨てられたかというと、

 

一言でいえば、

 

勇気を出し続けて、それに慣れたから!!

 

のような気がしてます!

 

社会に出て、色々勇気を出して来ました!!

 

人前で話す事、

 

自分の意見を発信する事、

 

自分から率先して動いてみる事、

 

自分の思うがままにやってみる事

 

大きな声を出す事

 

思いっきり笑う事、

 

思いっきり怒る事

 

思いっきり喜ぶ事

 

思いっきり泣く事

 

そのなかで、沢山の失敗をして

 

失敗に失敗を重ねたりもしながら

 

でもそこから学んで、

 

次に活かして

 

その失敗を皆にも共有したりして、

 

同じ失敗をしないように願ったり、

 

他の方の失敗も当事者意識で感じたり

 

とにかく、色々な経験の中で、

 

勇気をだして

 

自分の殻を破ってきたことで

 

羞恥心は無くなったと思ってます!!

 

 

とにかく、人間らしく本気で一生懸命で人を大切に出来る人は

 

輝いているし

 

かっこいい!!

 

そうなる為には、

 

羞恥心はいらないのではないかと思ってます!!

 

最終的にこんな感じでまとめてしまったけど!!

 

 

にんげんらしく!!

 

皆違って、

 

皆良い!!

 

明日からも

 

ポジティブに頑張りましょう!!

 

因みに今日は、

 

山北町にパターゴルフやりに行き、

 

f:id:takamurablog:20200318035546j:image

 

カラオケ行きました

 

歌が好きなんで、全力で歌ってきました~(笑)

 

ストレス発散!!

 

では、

 

おやすみなさい!!

 

最後まで見て頂きましてありがとうございました。

 

SNSの方もフォロー是非お願い致します。

記事をより多くの方に見てもらいたいので、拡散して貰えればうれしいです。

 

instagram:takamura_matsumoto

facebook:松本 嵩村 (まつもと たかむら)

Twitter:@takamura_life  ※アカウント変更しました。前の方が凍結したので、、、是非フォローお願いします

end